背景
週に4時間働く
で紹介されていたので
感想
さっと３、４時間ほどでよめて、マインド本としてはよい。
7つの習慣や、影響力の武器に近しい感じ。
印象に残ったところ
「コンディションが100%整うことはありえない、だから行動する」
これは自分に響いた。
結局やれると思うこと
思い込みがかなり大事、というようなメッセージにまとめられる。
ただこれだと浅すぎるので、もう少し分解した内容がかいてある
抜粋
行動は恐怖を治療する
もたもた、ぐずぐずしていることは、恐怖を助長する
自信のある考えを持つためには自信のある行動をせよ
精神の食糧は、あなたの環境である
毎日数回は自分自身に元気づけの言葉をかけなさい
どう考えているのかは行動でわかる
自分一人の時間をとること
沈思黙考
どのような分野であれ、成功した人たちは自分自身と相談する時間をちゃんととっている
